Spotkanie poprowadziła Natalia Przybylska, kreująca przestrzeń Pasja Rozwoju, terapeutka, trenerka umiejętności psychospołecznych, trenerka osób w kryzysie. Wolontariuszka i społeczniczka prowadząca Klub Rodziców Dzieci z Spektrum Autyzmu RAZEM ŁATWIEJ.

Dowiedzieliśmy się przede wszystkim, że każda emocja pełni w naszym życiu określoną funkcję służącą przetrwaniu. Mimo, że niektóre emocje witamy z większą otwartością (radość, ekscytacja, duma), a niektórych chcielibyśmy unikać (strach, smutek, złość), to żadne nie są lepsze lub gorsze. Każda niesie ze sobą ważną informację (uważaj! zastanów się! działaj! walcz! unikaj!) oraz wyzwala energię konieczną do podjęcia działania. Dlatego każdą emocję powinniśmy przyjąć z uwagą i dać jej ujście. To, nad czym jednak warto pracować, to sposób ich przeżywania, wyrażania i działania pod ich wpływem. O ile emocja sama w sobie nie jest dobra lub zła, to już nasze zachowanie w jej wyniku może być konstruktywne lub destruktywne.   

Duża dawka teoretycznej, ale co najważniejsze, praktycznej wiedzy. Dla nas rodziców osób z niepełnosprawnościami to szczególny temat przy wyjątkowych dzieciach.