Fundacja Giganci

KRAV MAGA dla każdego

Warsztaty zostały poprowadzone przez Marcina Pęksa, który przez sześć lat trenował sporty walki: Krav Maga (zielony pas), boks i brazylijskie Jiu-Jitsu. Na co dzień szef projektów IT w banku inwestycyjnym, gdzie walczy z korporacyjnymi sparing partnerami. Prywatnie tata nastoletnich bliźniaków. Rozwijają się całkiem inaczej i są zupełnie różni. Syn ma autyzm dziecięcy, córka to żywioł i córeczka tatusia. Swoje dzieci chętnie fotografuje, bo to także jest pasja Marcina.

Czy byliście/byłyście już kiedyś w sytuacji prawdziwego zagrożenia, w sytuacji oko w oko z agresorem? Czy potrafisz wyobrazić sobie taką sytuację? Czy umiałbyś/abyś właściwie zareagować? 

Na te i inne pytania znaleźliśmy odpowiedź na kolejnych naszych warsztatach „KRAV MAGA dla każdego”. Rozpoczęliśmy je w znany nam już sposób. Chcieliśmy spędzić razem trochę czasu, wypić kawę, po prostu pobyć ze sobą. Jednocześnie Marcin Pęksa – nasz trener – powoli wprowadzał nas w arkana tej mało w sumie znanej dyscypliny. Przedstawił historię KRAV MAGA, pokazał przykłady zagrożeń i sytuacji, które mogą nas spotkać i przedstawił  plan nauki samoobrony. Oczywiście by przejść do treningu właściwego, poddał nas solidnej rozgrzewce. Reszta spotkania nie opierała się już tylko na teorii. Uczyliśmy się odpowiednich  reakcji na próby kradzieży naszych cennych torebek. Każda reakcja na zaczepki, ataki i niebezpieczne sytuacje była przećwiczona przez wszystkich uczestników. Było też sporo śmiechu i zabawnych sytuacji. A gdy już się wydawało, że braknie nam sił, jak zawsze nasz dział odżywczy zadbał o zdrowe jedzenie dla wszystkich uczestników. 

Dziękujemy Domowi Kultury Świt, Domowi Otwartemu, Arthouse Kołowa oraz Arteneum za możliwość tworzenia „przestrzeni” dla opiekunów osób z niepełnosprawnościami.

Przejdź do treści